Whey zero lactose Growth é bom? Tabela oficial, Daily × concentrado e custo por proteína
Whey zero lactose Growth é bom? Tabela nutricional oficial por sabor, diferença para o Daily Whey e custo por 100 g de proteína contra Probiótica e NewNutrition.
Paloma Guedes Gusmão
Transparência: esta página tem links de afiliado. Como Associado da Amazon e do Mercado Livre, o Como Comprar pode ganhar uma comissão por compras qualificadas, sem custo adicional para você. Isso não muda o preço que você paga nem a nossa recomendação, que sai da comparação descrita ao longo do texto.
Sim, o whey zero lactose da Growth é uma compra que faz sentido para quem evita lactose: a tabela oficial declara 0 g de lactose e de 22 a 23 g de proteína por porção de 30 g, e na leitura de 15/09/2026 o pote de 1 kg custava R$ 249,90 na Amazon, ou R$ 32,92 por 100 g de proteína. Ele não é o zero lactose mais barato por proteína da comparação: o NewNutrition Whey Zero Lactose All Natural 900 g saiu a R$ 28,89.
Como avaliamos: comparamos especificações reais, avaliações de quem comprou e faixas de preço na Amazon, sem ficha inflada.
A Growth vende dois produtos diferentes com “zero lactose” no nome, e a busca mistura os dois: o Whey Protein Concentrado Zero Lactose (porção de 30 g) e o Daily Whey Zero Lactose (porção de 40 g, com fibras e mais carboidrato). Esta página separa as duas tabelas, porque quem compra um achando que é o outro leva um produto de composição diferente.
Preço e estoque vêm da API da Amazon; proteína, açúcares e ingredientes vêm da página oficial de cada fabricante, lida em 15/09/2026. Nenhum produto foi provado nem testado pela redação, e este é um guia de compra, não orientação nutricional: quantidade e necessidade de proteína quem define é nutricionista.
Whey zero lactose Growth é bom? O que pesa a favor e contra
- A favor: lactose declarada em 0 g em todos os sabores lidos, rótulo com “não contém glúten”, e o anúncio da Amazon é vendido pela própria GROWTH SUPPLEMENTS.
- A favor: 22 ou 23 g de proteína em 30 g de pó, cerca de 73% a 77% da porção, patamar de concentrado.
- Contra: o preço. Na Amazon, o pote de 1 kg custava R$ 249,90 hoje, e o site da marca vendia o mesmo zero lactose de 1 kg por R$ 199,90 no PIX em 15/09/2026.
- Contra: é concentrado, não isolado. Para quem procura a lista de isolados sem lactose, veja o melhor whey isolado zero lactose.
Avaliação de quem comprou
Na leitura de hoje, no Mercado Livre, o catálogo do Daily Whey Protein Zero Lactose 800 g somava 1.079 avaliações com nota 4,9. Nota alta diz que quem comprou recebeu o que esperava em sabor, solubilidade e entrega; não diz se o produto é adequado para você.
Tabela nutricional do whey zero lactose Growth: chocolate, baunilha, morango e natural
Valores por porção, copiados da página oficial de cada sabor em 15/09/2026. A tabela muda de um sabor para outro, então a proteína não é a mesma em todos:
| Produto e sabor | Porção | Proteína | Carboidratos | Açúcares totais | Açúcares adicionados | Lactose |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Daily Whey Zero Lactose, chocolate | 40 g | 25 g | 9,6 g | 2,1 g | 0,3 g | 0 g |
| Daily Whey Zero Lactose, baunilha | 40 g | 24 g | 10 g | 2,6 g | 0,8 g | 0 g |
| Daily Whey Zero Lactose, morango | 40 g | 24 g | 11 g | 2,3 g | 0,3 g | 0 g |
| Concentrado Zero Lactose, chocolate | 30 g | 22 g | 2,3 g | 1,6 g | 0 g | 0 g |
| Concentrado Zero Lactose, baunilha | 30 g | 22 g | 2,8 g | 2 g | 0,4 g | 0 g |
| Concentrado Zero Lactose, morango | 30 g | 23 g | 2,8 g | 1,7 g | 0 g | 0 g |
O sabor Natural do concentrado zero lactose, que é a versão sem sabor, declara 23 g de proteína, 2,3 g de carboidratos, 1,7 g de açúcares totais e 0 g de açúcar adicionado na página oficial; ele não entrou na conta de preço porque não estava entre os anúncios conferidos na Amazon. O Daily Whey declara ainda de 6,6 a 6,9 g de fibras por porção, que o concentrado não tem.
Concentrado Zero Lactose 1kg ou Daily Whey Zero Lactose 800 g: qual a diferença
Os dois são da Growth, os dois declaram 0 g de lactose e nenhum contém glúten pelo rótulo. O que muda é a fórmula:
- Concentrado Zero Lactose: porção de 30 g, com 22 ou 23 g de proteína e de 2,3 a 2,8 g de carboidratos. No baunilha, a lista é curta: proteína do soro do leite concentrada zero lactose, aromatizante, emulsificante lecitina e sucralose; o chocolate acrescenta cacau em pó e maltodextrina. Vem em 450 g e 1 kg.
- Daily Whey Zero Lactose: porção de 40 g, com 24 ou 25 g de proteína, de 9,6 a 11 g de carboidratos e fibras. A lista de ingredientes inclui polidextrose e, no chocolate, maltodextrina. Vem em 400 g e 800 g, com 20 porções no pote de 800 g.
Na régua de custo por proteína, o Growth Whey Concentrado Zero Lactose 1 kg Morango saiu a R$ 32,92 por 100 g e o Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Chocolate a R$ 33,98. O concentrado fica mais barato por proteína e tem a porção mais enxuta; o Daily só compensa para quem prefere a fórmula com fibras. Para ver a linha inteira da marca, com isolado e hidrolisado, há o guia do whey da Growth.
Quanto custa 100 g de proteína: Growth, Probiótica e NewNutrition zero lactose
Preço do pote não compara potes de tamanho e porção diferentes. A conta é a mesma do comparativo Vitafor ou Growth: peso do pote dividido pela porção dá o número de doses; doses vezes a proteína de cada uma dá a proteína do pote; preço dividido por esse total, vezes 100, dá o custo de 100 g de proteína. Preços da Amazon em 15/09/2026, do menor para o maior custo:
| Produto | Proteína por porção | Doses no pote | Preço em 15/09/2026 | Vendido por | R$ por 100 g de proteína |
|---|---|---|---|---|---|
| NewNutrition Whey Zero Lactose All Natural 900 g | 24 g em 30 g | 30 | R$ 208,00, em estoque | MLF SUPLEMENTOS | R$ 28,89 |
| Probiótica 100% Pure Whey Zero Lactose 900 g | 21 a 22 g em 30 g | 30 | R$ 201,00, em estoque | AMD Hub | R$ 31,90 |
| Growth Whey Concentrado Zero Lactose 1 kg Morango | 23 g em 30 g | 33 | R$ 249,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 32,92 |
| Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Chocolate | 25 g em 40 g | 20 | R$ 169,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 33,98 |
| Growth Whey Concentrado Zero Lactose 1 kg Chocolate | 22 g em 30 g | 33 | R$ 249,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 34,42 |
| Growth Whey Concentrado Zero Lactose 1 kg Baunilha | 22 g em 30 g | 33 | R$ 249,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 34,42 |
| Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Baunilha | 24 g em 40 g | 20 | R$ 169,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 35,40 |
| Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Morango | 24 g em 40 g | 20 | R$ 169,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 35,40 |
| Growth Whey Concentrado Zero Lactose 450 g Chocolate | 22 g em 30 g | 15 | R$ 134,90, em estoque | GROWTH SUPPLEMENTS | R$ 40,88 |
Fontes da proteína por porção: Growth Zero Lactose, Growth Daily Whey Zero Lactose, Probiótica (a marca declara de 21 a 22 g; a conta usa 21 g) e NewNutrition (tabela do sabor baunilha). A Growth mais bem colocada ficou em 3º lugar entre 9 anúncios. Repare também no vendedor: só os potes da Growth saem da loja da própria marca; nos outros, confira a reputação da loja antes de fechar.
Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Chocolate
NewNutrition Whey Zero Lactose All Natural 900 g
Ingredientes, glúten e açúcar: o que o rótulo da Growth declara
Os rótulos lidos na página da marca trazem “não contém glúten” e “contém derivados de leite e soja” no concentrado zero lactose e no Daily Whey Zero Lactose. O adoçante é a sucralose; no chocolate do concentrado, a lista inclui também acessulfame de potássio.
Whey zero lactose Growth é zero açúcar?
Não é zero açúcar. O concentrado declara de 1,6 a 2 g de açúcares totais por porção; o açúcar adicionado é 0 g no chocolate, no morango e no natural, e 0,4 g no baunilha. O Daily Whey declara de 2,1 a 2,6 g de açúcares totais e de 0,3 a 0,8 g de adicionados. Quem controla açúcar por orientação médica deve olhar a linha dos totais, não só a dos adicionados.
Whey zero lactose Growth sem sabor, isolado ou hidrolisado
A versão sem sabor é a Natural, com a tabela citada acima. Isolado e hidrolisado são outros produtos da Growth, com tabela própria: esta página não os compara porque a lactose de cada um tem de ser conferida no rótulo deles. Sachê não apareceu entre os anúncios zero lactose conferidos hoje.
Onde comprar: Amazon, Mercado Livre ou site da Growth Supplements
Na Amazon, os anúncios de zero lactose da Growth comparados aqui são vendidos pela GROWTH SUPPLEMENTS, com preço e estoque lidos hoje. No site da marca, em 15/09/2026, o concentrado zero lactose custava R$ 109,90 (450 g) e R$ 199,90 (1 kg), e o Daily Whey Zero Lactose R$ 79,90 (400 g) e R$ 139,90 (800 g), no PIX. O site estava mais barato que a Amazon nesse dia; o frete e o prazo mudam a conta, então compare o total antes de pagar. Para reconhecer anúncio falso de suplemento, o guia de onde comprar whey protein original lista o que conferir no lacre e no rótulo.
Como tomar o whey zero lactose Growth, segundo o rótulo
- Concentrado Zero Lactose: o rótulo sugere dissolver 30 g (2 dosadores) em 200 ml de água, preferencialmente gelada, e recomenda 1 porção ao dia, para maiores de 19 anos.
- Daily Whey Zero Lactose: 40 g (2 dosadores e meio) em 200 ml de água, 1 porção ao dia; o rótulo indica o produto a partir de 9 anos.
- Não passe da recomendação diária da embalagem, que o próprio rótulo destaca. Horário e quantidade para o seu objetivo são decisão de nutricionista.
Whey zero lactose Growth engorda?
Uma porção não decide isso sozinha: o que pesa é o total de calorias do dia. Pela tabela oficial, a porção do concentrado natural tem 120 kcal e a do Daily Whey chocolate, 172 kcal. Se a dúvida é se whey faz ganhar ou perder peso, o nutricionista é quem ajusta à sua rotina.
E se a marca não for a Growth
Para comparar com potes mais baratos de outras marcas, pela mesma conta de proteína, veja whey protein barato: qual é bom de verdade e whey de marca desconhecida é bom?.
Garantia e arrependimento na compra online
Compra pela internet dá 7 dias corridos para desistir (artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor), e problema aparente em produto não durável, como suplemento, tem 30 dias para reclamação (artigo 26, I). Ao receber, confira lacre, validade e se o pote é mesmo o do pedido: Daily Whey Zero Lactose e Whey Protein Zero Lactose são produtos diferentes.
Leia também: whey Dux ou Growth · whey Probiótica é bom.
Perguntas frequentes
Whey zero lactose Growth é bom?
Para quem evita lactose, é uma opção coerente: a tabela oficial declara 0 g de lactose e 22 a 23 g de proteína em 30 g. Em 15/09/2026 o pote de 1 kg custava R$ 249,90 na Amazon, ou R$ 32,92 por 100 g de proteína.
Qual a tabela nutricional do whey zero lactose Growth?
Por porção de 30 g, a página oficial declara 22 g de proteína no chocolate e no baunilha e 23 g no morango e no natural, de 2,3 a 2,8 g de carboidratos e 0 g de lactose.
Whey zero lactose Growth tem açúcar ou glúten?
O rótulo diz que não contém glúten. Não é zero açúcar: declara de 1,6 a 2 g de açúcares totais por porção e 0 g de açúcar adicionado, exceto o baunilha, com 0,4 g.
Qual a diferença do Daily Whey Zero Lactose para o whey zero lactose da Growth?
O Daily Whey tem porção de 40 g com 24 a 25 g de proteína, fibras e de 9,6 a 11 g de carboidratos. O concentrado zero lactose tem porção de 30 g com 22 a 23 g de proteína e até 2,8 g de carboidratos.
Como tomar o whey zero lactose Growth?
O rótulo sugere 30 g em 200 ml de água, 1 porção ao dia, sem exceder a recomendação da embalagem. Quantidade para o seu objetivo deve ser definida com nutricionista.
Whey zero lactose Growth engorda?
O que decide é o total de calorias do dia. A porção do concentrado natural tem 120 kcal pela tabela oficial; o ajuste à sua dieta é com nutricionista.
R$ 169,90
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