Whey zero lactose Growth é bom? Tabela oficial, Daily × concentrado e custo por proteína

Sim, o whey zero lactose da Growth é uma compra que faz sentido para quem evita lactose: a tabela oficial declara 0 g de lactose e de 22 a 23 g de proteína por porção de 30 g. O pote de 1 kg rende cerca de 726 g de proteína no chocolate e no baunilha.

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O NewNutrition Whey Zero Lactose All Natural de 900 g rende quase o mesmo, 720 g, então entre os dois o mais barato no dia é também o mais barato por proteína: a conta com o preço de agora está na tabela de custo por proteína.

Como avaliamos: comparamos especificações reais, avaliações de quem comprou e faixas de preço na Amazon, sem ficha inflada.

A Growth vende dois produtos diferentes com “zero lactose” no nome, e a busca mistura os dois: o Whey Protein Concentrado Zero Lactose (porção de 30 g) e o Daily Whey Zero Lactose (porção de 40 g, com fibras e mais carboidrato). Esta página separa as duas tabelas, porque quem compra um achando que é o outro leva um produto de composição diferente.

Proteína, açúcares e ingredientes vêm da página oficial de cada fabricante. Nenhum produto foi provado nem testado pela redação, e este é um guia de compra, não orientação nutricional: quantidade e necessidade de proteína quem define é nutricionista.

Whey zero lactose Growth é bom? O que pesa a favor e contra

• A favor: 22 ou 23 g de proteína em 30 g de pó, cerca de 73% a 77% da porção, patamar de concentrado.
• Contra: o preço. Em 15/09/2026, o site da marca vendia o mesmo pote de 1 kg mais barato que a Amazon no PIX; compare o total com frete antes de pagar.
• Contra: é concentrado, não isolado. Para quem procura a lista de isolados sem lactose, veja o melhor whey isolado zero lactose.

Avaliação de quem comprou

Nota alta diz que quem comprou recebeu o que esperava em sabor, solubilidade e entrega; não diz se o produto é adequado para você.

Os potes zero lactose que esta página compara, com o preço de agora:

Growth zero lactose com avaliações conferidas
Growth Daily Whey Zero Lactose 800 g Chocolate (Amazon)

4,9 no Mercado Livre

25 g de proteína em 40 g · cerca de 500 g de proteína no pote, nota 4,9 com 1.079 avaliações no catálogo do Mercado Livre

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Tabela nutricional do whey zero lactose Growth: chocolate, baunilha, morango e natural

Valores por porção, copiados da página oficial de cada sabor em 15/09/2026. A tabela muda de um sabor para outro, então a proteína não é a mesma em todos:

O sabor Natural do concentrado zero lactose, que é a versão sem sabor, declara 23 g de proteína, 2,3 g de carboidratos, 1,7 g de açúcares totais e 0 g de açúcar adicionado na página oficial; ele não entrou na conta de preço porque não estava entre os anúncios conferidos na Amazon. O Daily Whey declara ainda de 6,6 a 6,9 g de fibras por porção, que o concentrado não tem.

Concentrado Zero Lactose 1kg ou Daily Whey Zero Lactose 800 g: qual a diferença

Os dois são da Growth, os dois declaram 0 g de lactose e nenhum contém glúten pelo rótulo. O que muda é a fórmula:

• Concentrado Zero Lactose: porção de 30 g, com 22 ou 23 g de proteína e de 2,3 a 2,8 g de carboidratos. No baunilha, a lista é curta: proteína do soro do leite concentrada zero lactose, aromatizante, emulsificante lecitina e sucralose; o chocolate acrescenta cacau em pó e maltodextrina. Vem em 450 g e 1 kg.
• Daily Whey Zero Lactose: porção de 40 g, com 24 ou 25 g de proteína, de 9,6 a 11 g de carboidratos e fibras. A lista de ingredientes inclui polidextrose e, no chocolate, maltodextrina. Vem em 400 g e 800 g, com 20 porções no pote de 800 g.

Na régua de custo por proteína, o concentrado de 1 kg rende cerca de 726 g de proteína e o Daily de 800 g, cerca de 500 g. Na conta: o Daily só sai mais barato por proteína se o pote de 800 g custar menos de 69% do preço do concentrado de 1 kg. Ele faz mais sentido para quem prefere a fórmula com fibras. Para ver a linha inteira da marca, com isolado e hidrolisado, há o guia do whey da Growth.

Quanto custa 100 g de proteína: Growth, Probiótica e NewNutrition zero lactose

Preço do pote não compara potes de tamanho e porção diferentes. A conta é a mesma do comparativo Vitafor ou Growth: peso do pote dividido pela porção dá o número de doses; doses vezes a proteína de cada uma dá a proteína do pote; preço dividido por esse total, vezes 100, dá o custo de 100 g de proteína. O preço da Amazon é lido pela API e atualizado ao longo do dia; para o custo por 100 g de proteína, divida o preço pelo número da última coluna:

Fontes da proteína por porção: Growth Zero Lactose, Growth Daily Whey Zero Lactose, Probiótica (a marca declara de 21 a 22 g; a conta usa 21 g) e NewNutrition (tabela do sabor baunilha). A Growth mais bem colocada ficou em 3º lugar entre 9 anúncios. Repare também no vendedor: só os potes da Growth saem da loja da própria marca; nos outros, confira a reputação da loja antes de fechar.

Ingredientes, glúten e açúcar: o que o rótulo da Growth declara

Os rótulos lidos na página da marca trazem “não contém glúten” e “contém derivados de leite e soja” no concentrado zero lactose e no Daily Whey Zero Lactose. O adoçante é a sucralose; no chocolate do concentrado, a lista inclui também acessulfame de potássio.

Whey zero lactose Growth é zero açúcar?

Não é zero açúcar. O concentrado declara de 1,6 a 2 g de açúcares totais por porção; o açúcar adicionado é 0 g no chocolate, no morango e no natural, e 0,4 g no baunilha. O Daily Whey declara de 2,1 a 2,6 g de açúcares totais e de 0,3 a 0,8 g de adicionados. Quem controla açúcar por orientação médica deve olhar a linha dos totais, não só a dos adicionados.

Whey zero lactose Growth sem sabor, isolado ou hidrolisado

A versão sem sabor é a Natural, com a tabela citada acima. Isolado e hidrolisado são outros produtos da Growth, com tabela própria: esta página não os compara porque a lactose de cada um tem de ser conferida no rótulo deles. Sachê não apareceu entre os anúncios zero lactose conferidos.

Onde comprar: Amazon, Mercado Livre ou site da Growth Supplements

Na Amazon, os anúncios de zero lactose da Growth comparados aqui são vendidos pela GROWTH SUPPLEMENTS, com preço e estoque lidos pela API. Em 15/09/2026, o site da marca vendia os mesmos potes mais barato que a Amazon no PIX; o frete e o prazo mudam a conta, então compare o total antes de pagar. Para reconhecer anúncio falso de suplemento, o guia de onde comprar whey protein original lista o que conferir no lacre e no rótulo.

Como tomar o whey zero lactose Growth, segundo o rótulo

1. Concentrado Zero Lactose: o rótulo sugere dissolver 30 g (2 dosadores) em 200 ml de água, preferencialmente gelada, e recomenda 1 porção ao dia, para maiores de 19 anos.
2. Daily Whey Zero Lactose: 40 g (2 dosadores e meio) em 200 ml de água, 1 porção ao dia; o rótulo indica o produto a partir de 9 anos.
3. Não passe da recomendação diária da embalagem, que o próprio rótulo destaca. Horário e quantidade para o seu objetivo são decisão de nutricionista.

Whey zero lactose Growth engorda?

Uma porção não decide isso sozinha: o que pesa é o total de calorias do dia. Pela tabela oficial, a porção do concentrado natural tem 120 kcal e a do Daily Whey chocolate, 172 kcal. Se a dúvida é se whey faz ganhar ou perder peso, o nutricionista é quem ajusta à sua rotina.

E se a marca não for a Growth

Para comparar com potes mais baratos de outras marcas, pela mesma conta de proteína, veja whey protein barato: qual é bom de verdade e whey de marca desconhecida é bom?.

Garantia e arrependimento na compra online

Compra pela internet dá 7 dias corridos para desistir (artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor), e problema aparente em produto não durável, como suplemento, tem 30 dias para reclamação (artigo 26, I). Ao receber, confira lacre, validade e se o pote é mesmo o do pedido: Daily Whey Zero Lactose e Whey Protein Zero Lactose são produtos diferentes.

Leia também: whey Dux ou Growth · whey Probiótica é bom.

Próxima decisão

• Whey com melhor custo-benefício

Perguntas frequentes

Whey zero lactose Growth é bom?

Para quem evita lactose, é uma opção coerente: a tabela oficial declara 0 g de lactose e 22 a 23 g de proteína em 30 g. O pote de 1 kg rende cerca de 726 g de proteína no chocolate e no baunilha; o custo por proteína com o preço de agora está na tabela desta página.

Qual a tabela nutricional do whey zero lactose Growth?

Por porção de 30 g, a página oficial declara 22 g de proteína no chocolate e no baunilha e 23 g no morango e no natural, de 2,3 a 2,8 g de carboidratos e 0 g de lactose.

Whey zero lactose Growth tem açúcar ou glúten?

O rótulo diz que não contém glúten. Não é zero açúcar: declara de 1,6 a 2 g de açúcares totais por porção e 0 g de açúcar adicionado, exceto o baunilha, com 0,4 g.

Qual a diferença do Daily Whey Zero Lactose para o whey zero lactose da Growth?

O Daily Whey tem porção de 40 g com 24 a 25 g de proteína, fibras e de 9,6 a 11 g de carboidratos. O concentrado zero lactose tem porção de 30 g com 22 a 23 g de proteína e até 2,8 g de carboidratos.

Como tomar o whey zero lactose Growth?

O rótulo sugere 30 g em 200 ml de água, 1 porção ao dia, sem exceder a recomendação da embalagem. Quantidade para o seu objetivo deve ser definida com nutricionista.

Whey zero lactose Growth engorda?

O que decide é o total de calorias do dia. A porção do concentrado natural tem 120 kcal pela tabela oficial; o ajuste à sua dieta é com nutricionista.