Whey Iridium é bom? A tabela oficial do Concentrado, do 3W, do Woman e do Mega Whey
Whey Iridium é bom? A proteína por dose oficial do Concentrado (60%), do 3W (64%), do Protein Mix com soja, do Woman com colágeno e do Mega Whey hipercalórico (25%), com a conta por 100 g de proteína.
Paloma Guedes Gusmão
Resposta curta: pela tabela oficial, o Whey Concentrado da Iridium tem 27 g de proteína em uma dose de 45 g (60%), na faixa comum de um concentrado. O que pede atenção é o Mega Whey: o pote mais barato da marca pede 120 g por dose para entregar 30 g de proteína, com 77 g de carboidrato. É um hipercalórico, e o pote de 900 g rende 225 g de proteína, contra 540 g no Concentrado. Compare pela proteína no pacote, não pelo preço do pote.
Como avaliamos: comparamos especificações reais, avaliações de quem comprou e faixas de preço na Amazon e no Mercado Livre, sem ficha inflada.
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Whey Iridium Labs é bom? A tabela nutricional oficial de cada linha
Lemos a composição por dose de cada linha no site oficial da Iridium Labs e nas imagens do rótulo publicadas lá,. Não testamos o sabor nem o efeito: o que está aqui é o que o fabricante declara. Todas as linhas desta tabela vêm em embalagem de 900 g.
| Linha | O que tem | Dose | Proteína por dose | Proteína no pacote | R$ por 100 g de proteína | Preço na Amazon |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Iridium Whey Concentrado 900 g | whey concentrado (WPC) | 45 g | 27 g (60%) | 540 g | preço ÷ 5,40 | R$ 151,57 na Amazon · R$ 185,53 no Mercado Livre · mais barato na Amazon · 12 vendedores no Mercado Livre (preço lido em 07/10/2026 às 07:17) |
| Iridium Protein Mix 900 g | whey concentrado, albumina, isolado de soja e proteína do leite | 45 g | 24 g (53%) | 480 g | preço ÷ 4,80 | R$ 94,90 na Amazon · R$ 94,90 no Mercado Livre · mesmo preço nas duas · 8 vendedores no Mercado Livre (preço lido em 07/10/2026 às 07:18) |
| Iridium Whey Woman 900 g | whey com 15 g de colágeno por dose | 45 g | 32 g (71%) | 640 g | preço ÷ 6,40 | R$ 219,99 na Amazon · R$ 299,90 no Mercado Livre · mais barato na Amazon · 10 vendedores no Mercado Livre (preço lido em 07/10/2026 às 07:17) |
| Iridium Mega Whey 900 g | proteína com 77 g de carboidrato por dose (hipercalórico) | 120 g | 30 g (25%) | 225 g | preço ÷ 2,25 | R$ 79,99 na Amazon · R$ 94,99 no Mercado Livre · mais barato na Amazon · 3 vendedores no Mercado Livre (preço lido em 07/10/2026 às 07:18) |
Iridium Whey Concentrado 900 g
Iridium Whey Woman 900 g
Iridium Mega Whey 900 g
Outras opções na Amazon, na mesma faixa de preço
Encontradas pela busca da própria Amazon, na mesma categoria (Suplementos e Pré-Treino) e faixa de preço dos produtos desta página. Não fazem parte da nossa análise: confira a ficha antes de comprar. Preço lido; pode mudar.
Whey Iridium Concentrado é bom?
É whey concentrado, com selo de 100% whey protein na embalagem. Pelo site oficial, a dose é de 45 g (2 dosadores) e entrega 27 g de proteína (60%), 20 doses no pote de 900 g e cerca de 540 g de proteína no total. A proporção é a de um concentrado comum; a dose é que é maior que a de 30 g de outras marcas, então compare pela proteína, não pelo número de colheres.
Mega Whey Iridium: um hipercalórico
O nome diz whey, mas a sugestão de consumo do site oficial manda dissolver 120 g (8 colheres de sopa) em 350 ml de água para 30 g de proteína e 77 g de carboidrato. Proteína é 25% do pó, e a própria loja da marca o coloca no filtro de hipercalóricos. O pote de 900 g rende 7 doses e meia, cerca de 225 g de proteína. Na conta: o Mega só sai mais barato por proteína que o Concentrado se custar menos de 42% do preço dele. Faz sentido para quem quer calorias para ganhar peso, não para quem procura proteína barata.
Iridium Protein Mix: whey com albumina e soja
A embalagem lista quatro fontes: proteína do soro concentrada, albumina (proteína do ovo), proteína isolada de soja e proteína concentrada do leite. São 24 g de proteína em 45 g (53%), 20 doses no pacote de 900 g, cerca de 480 g de proteína. Na conta: ele só compensa sobre o Concentrado se custar menos de 89% do preço dele. Quem tem alergia a ovo ou a soja deve evitar.
Whey Iridium Woman: 32 g de proteína, 15 g são colágeno
O Woman declara 32 g de proteína por dose de 45 g, o maior número da marca. Mas, pelo próprio site, 15 g dessa proteína são peptídeos de colágeno (Bodybalance), e colágeno não tem todos os aminoácidos essenciais: ele não substitui o whey na formação de músculo. Fora o colágeno, sobram 17 g por dose, menos que os 27 g do Concentrado. No pote são 640 g de proteína, dos quais 300 g de colágeno. Serve para quem quer as duas coisas no mesmo copo e aceita pagar por isso.
Whey Iridium 3W
O 3W é a linha com mais proteína da marca sem colágeno: 29 g em 45 g (64%), 20 porções, com 6,6 g de BCAA e 14,3 g de aminoácidos essenciais por dose, segundo o rótulo. O site não detalha quais são os três tipos de whey do nome. Nesta leitura ele não tinha anúncio na Amazon, por isso não entra na tabela de preço.
Whey Iridium isolado existe?
Não. Em 07/10/2026, nenhum produto do catálogo oficial da Iridium Labs era whey isolado ou hidrolisado. Para isolado, compare outras marcas pela mesma conta, como o Iso Hydro da Under Labz ou o ISO PRO da Soldiers.
Whey Iridium: como tomar
A sugestão de consumo é a mesma para o Concentrado, o 3W, o Protein Mix e o Woman:
- Separe 45 g, que são 2 dosadores.
- Dissolva em 200 ml de água gelada.
- Tome de preferência depois do treino, ou como orientar o nutricionista ou o médico.
O Mega Whey é diferente: 120 g (8 colheres de sopa) em 350 ml de água. O produto é indicado para maiores de 19 anos, segundo o rótulo.
Sabores do whey Iridium: chocolate, baunilha, morango, doce de leite
Pelo site oficial, em 07/10/2026: o Concentrado sai em Chocolate, Baunilha, Morango e Doce de Leite; o Mega Whey em Chocolate, Baunilha e Morango; o Protein Mix em Chocolate e Morango (Baunilha esgotado na loja); o 3W em Chocolate; e o Woman em Milkshake de Chocolate. A proteína por dose não muda entre os sabores de uma linha. Não provamos os sabores.
Whey Iridium é aprovado pela Anvisa?
A Anvisa não aprova whey marca por marca: suplemento alimentar é dispensado de registro e precisa ser notificado. Dá para conferir a regularização na consulta pública de alimentos da Anvisa. O que reduz o risco na compra é o vendedor: loja oficial ou vendedor indicado pela marca, com lacre, lote e validade conferidos. O passo a passo está em onde comprar whey original.
Qual o melhor whey protein Iridium
- Para whey puro com mais proteína por dose: 3W (29 g em 45 g), quando achar à venda.
- Para o whey do dia a dia: Concentrado (27 g em 45 g).
- Para ganhar peso, com calorias: Mega Whey, sabendo que é hipercalórico.
- Atenção ao nome: o Protein Mix tem albumina e soja, e o Woman conta 15 g de colágeno como proteína.
Para comparar com outras marcas pela mesma conta, veja a análise da Dark Lab, da FTW, da Profit, da Bodybuilders e o comparativo de whey por custo-benefício.
Esta análise compara 4 produtos, com preço e disponibilidade lidos nas próprias lojas. Nenhum produto foi testado fisicamente: o que apuramos é o que o anúncio, o rótulo e a fonte oficial publicam, e quando um dado não está publicado a matéria diz que não está em vez de estimar.
A seleção e a redação são feitas com apoio de automação, e cada página passa por conferência automática de estoque, de identidade do produto e de destino de cada link antes de ir ao ar. Preço muda: os valores foram lidos na data acima e o botão leva sempre ao preço atual da loja.
Perguntas frequentes
Whey Iridium é bom?
Depende da linha. Pelo site oficial, o Concentrado tem 27 g de proteína em 45 g (60%) e o 3W, 29 g em 45 g (64%). O Mega Whey é um hipercalórico: 30 g de proteína em 120 g de pó.
Whey Iridium concentrado é bom?
Tem 27 g de proteína por dose de 45 g, 60%, e 20 doses no pote de 900 g, segundo a Iridium Labs. É a proporção comum de um concentrado, com dose maior que a de 30 g de outras marcas.
Whey Iridium Labs é bom?
A marca tem linhas muito diferentes com o mesmo nome de whey: do 3W, com 64% de proteína, ao Mega Whey, com 25%. Confira a tabela da linha antes de comparar preço.
Whey Iridium: como tomar?
Concentrado, 3W, Protein Mix e Woman: 45 g (2 dosadores) em 200 ml de água gelada, de preferência depois do treino. Mega Whey: 120 g (8 colheres de sopa) em 350 ml de água.
Iridium whey concentrado: como tomar?
Dissolva 45 g, que são 2 dosadores, em 200 ml de água gelada e tome de preferência depois do treino, ou como orientar o nutricionista ou o médico.
Whey protein Iridium é bom?
Para proteína pura, o Concentrado e o 3W. O Protein Mix mistura whey com albumina e soja, e o Woman conta 15 g de colágeno dentro dos 32 g de proteína da dose.
Qual whey Iridium tem a melhor nota de quem comprou?
Iridium Mega Whey 900 g, com nota 4,6 em 40 avaliações no site da Amazon. Nota alta com poucas avaliações pesa menos: vale olhar as duas colunas juntas na tabela.
Qual whey Iridium tem mais avaliações?
Iridium Whey Concentrado 900 g, com 95 avaliações e nota 4,5 (conferidas). É a base mais larga desta comparação, o que deixa menos espaço para um defeito de lote passar despercebido.
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