Lista de Compras

Para facilitar a ida ao supermercado, tornando mais rápida e menos cansativa, o melhor é levar uma lista de compras. Além disso, fazer uma lista evita que você esqueça algum item, sentindo falta só depois de chegar em casa. Quem já é mais experiente, raramente esquece alguma coisa para trás, mas os mais novatos no assunto, sempre precisam de uma mãozinha.

Se você acabou de se casar, vai morar sozinha, ou com uma amiga, e não tem nem ideia do que precisa ser comprado, veja a lista a seguir, com certeza vai te ajudar. Os itens foram separados por grupos. São itens básicos de uma casa. Imprima a lista e, se for necessário, elimine ou inclua mais produtos, para ter a sua lista de compras.

Lista de Compras do Supermercado

Matinais

  • Achocolatado
  • Açúcar
  • Adoçante
  • Biscoito
  • Café
  • Chá
  • Cereais
  • Geleia
  • Mel
  • Pão

Enlatados

  • Atum

    lista de compras

    Agilize a ida ao supermercado fazendo uma lista de compras

  • Azeitonas
  • Creme de leite
  • Cogumelo
  • Ervilha
  • Leite condensado
  • Milho verde
  • Molho de tomate
  • Palmito
  • Sardinha

Hortifruti

  • Alho
  • Alface
  • Agrião
  • Batata
  • Beterraba
  • Brócolis
  • Cebola
  • Cenoura
  • Chuchu
  • Couve
  • Couve-Flor
  • Ervilha
  • Escarola
  • Espinafre
  • Pimentão
  • Tomate
  • Vagem

Frutas

  • Abacate
  • Abacaxi
  • Ameixa
  • Banana
  • Caju
  • Caqui
  • Goiaba
  • Laranja
  • Limão
  • Maçã
  • Melancia
  • Mamão
  • Manga
  • Melão
  • Morango
  • Pera
  • Pêssego
  • Uva

Observação: Frutas, legumes e verduras devem ser comprados toda semana. Deve-se comprar somente a quantidade a ser usada nesta semana, pois eles se perdem facilmente.

Mercearia

  • Arroz
  • Azeite
  • Farinha de trigo
  • Farinha de mandioca
  • Farinha de rosca
  • Feijão
  • Fermento
  • Lentilha
  • Massa
  • Óleo
  • Ovos
  • Pipoca
  • Queijo ralado
  • Sal
  • Temperos
  • Vinagre

Utilidades

  • Filme plástico
  • Fósforo
  • Filtro para café
  • Guardanapo
  • Papel alumínio
  • Papel toalha
  • Palito
  • Vela

Limpeza

  • Água sanitária
  • Álcool
  • Amaciante
  • Desinfetante
  • Detergente
  • Esponja
  • Limpa vidros
  • Lustra-móveis
  • Multiuso
  • Palha de aço
  • Sabão
  • Saco de lixo

Higiene Pessoal

  • Absorvente
  • Algodão
  • Acetona
  • Lâmina de barbear
  • Condicionador
  • Creme hidratante
  • Sabonete
  • Shampoo
  • Desodorante
  • Fio dental
  • Creme dental
  • Papel higiênico
  • Cotonete

Frios e Laticínios

  • Carne
  • Iogurte
  • Leite
  • Manteiga
  • Margarina
  • Pratos congelados
  • Presunto
  • Queijos
  • Requeijão
Postado por Fabiana. Veja mais dicas em Dicas e também com características semelhantes: , , , ,
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